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孕妇可以吃茄子吗 孕妇吃茄子的注意事项

 

 

孕妇自从怀了宝宝口味就跟之前不同了,而这时的孕妇也不能再像以前一样想吃什么就吃什么,毕竟他们现在是两个人,茄子是我们生活中最常吃的的菜但是怀孕后还能吃嘛,下面就给大家解释孕妇可以吃茄子吗?孕妇吃茄子的注意事项?
 

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一、孕妇可以吃茄子吗

慎吃。茄子性凉,有脾胃虚寒、腹泻、消化不良症状的准妈妈最好不要多食。另外在购买茄子时,避免选择秋后老茄子,以免摄入过多的茄碱成分,损害身体健康。
 

孕妇可以吃茄子吗 孕妇吃茄子的注意事项


二、孕妇吃茄子的注意事项

1、选择新鲜茄子:孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

2、不要多吃:李时珍在《本草纲目》中所说:茄性寒利,多食必腹痛下利。所以,不要一次吃太多的茄子。
 

孕妇可以吃茄子吗 孕妇吃茄子的注意事项


三、什么孕妇不适合吃茄子

1.体质寒凉的孕妇

体质寒凉的孕妇,如果食用茄子会加重体质寒凉的程度,容易使肠胃受凉,刺激肠胃导致腹泻,对腹中胎儿不利,所以最好不要食用。

2.腹泻或容易腹泻的孕妇

正在腹泻的孕妇和容易腹泻的孕妇都是肠胃比较脆弱的人群,食用茄子都会刺激本身就脆弱的肠胃,极易造成腹泻,对身体不利,不宜食用。

3.有哮喘的孕妇

哮喘的人群食用寒凉的食物会加重哮喘的症状,所以有哮喘的孕妇食用茄子会导致哮喘的发作,加重哮喘症状,所以不应食用。

以上讲述孕妇可以吃茄子吗?茄子性凉,有脾胃虚寒、腹泻、消化不良症状的准妈妈最好不要多食,体质寒凉的孕妇和腹泻或容易腹泻的孕妇还有有哮喘的孕妇尽量不要吃茄子,以免引起不必要的麻烦。

 

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